최저임금 논의 법정심의기한(6월29일)이 얼마 남지 않은 시점에 막판 협상이 주목받고 있다. 이번 논의로 최저임금이 처음으로 1만 원대를 넘을 것인가에 관심이 집중되고 있다. 노동계에서는 내년도 최저임금을 1만 2,210원을 요구하고, 경영계는 동결을 제시한 것으로 알려진 이번 최저임금 협상에 난항이 이어지고 있다. 최저임금제도의 목적 우선 최저임금제도의 의의가 무엇인지 아는 것이 중요하여 최저임금위원회에서 밝힌 최저임금제도의 목적에 대해 알아보자. ■ 최저임금제도는 근로자에 대하여 임금의 최저수준을 보장하여 근로자의 생활안정과 노동력의 질적 향상을 꾀함으로써 국민경제의 건전한 발전에 이바지하는 것을 목적으로 한다. ■ 최저임금제도의 실시로 최저임금액 미만의 임금을 받고 있는 근로자의 임금이 최저임금액 ..

대한체육회는 생활체육 및 스포츠 7330 캠페인에 대한 국민 관심을 유도하고, 생활 체육의 참여도를 높이고자 「생활체육 스포츠 7330 캠페인 숏폼 영상 공모전」을 실시한다. 공모전 개요 공모명: 생활체육 스포츠7330 캠페인 숏폼 영상 공모전 공모형식: 유튜브 쇼츠, 릴스 등 숏폼 형식에 적합한 세로 형태 동영상 공모규격: 분량 60초 이내 공모주제: 생활체육 스포츠 7330 캠페인의 일환으로 요즘 트렌드에 맞는 전 국민 누구에게나 친근하고 재미있는 스포트에 참여할 수 있는 홍보영상 공모기간: 2026년 6월 1일(목) ~ 7월 31일(월) 참가대상: 전 국민 누구나 개인 또는 팀으로 참가 가능 (침으로 참여할 시 4인 이내 구성) ☞ 공모전 홈페이지 바로가기 생활체육 "스포츠7330" 숏폼 공모전 2..

우유나 설탕 첨가물 없이 순수 형태의 블랙커피는 우리에게 많은 이로운 점이 있다. 순수한 블랙커피가 건강에 어떤 혜택을 주는지 알고 마시면 더 좋은 결과를 얻을 수 있을 것이다. 당뇨병 위험의 감소 하루 3~4잔의 커피는 당뇨병 발병의 위험을 억제한다. 이는 커피에 들어있는 클로로겐산이 혈당치를 낮추는 효과가 있기 때문이다. 커피를 마시면 인슐린 생산을 증가시켜 당뇨병을 통제하는 데에도 도움이 돼 식사와 함께 커피를 마시는 것만으로도 식후 혈당치 상승을 억제한다. 다만 커피는 당뇨병을 치료하는 치료제가 아닌 당뇨병 예방에 좋은 음료이다. 심장 질환의 위험 감소 규칙적으로 블랙커피를 마시면 혈압을 낮추는데 도움이 된다. 연구에 의하면 매일 1~2잔의 블랙커피를 마시면 뇌졸중 위험을 20% 낮출 수 있다는 ..

서울시에서는 「서울 배달 플러스」 상품권으로 배달 음식 주문 등에 사용하면 최대 10%의 할인 혜택을 받을 수 있다고 한다. '서울배달플러스'상품권으로 할인받는 방법과 혜택에 대해 알아보자. 서울시는 발행규모액 30억 원의 배달플랫폼에서 사용 가능한 상품권을 발행한다고 밝혔다. 서울배달플러스 상품권의 개요 발행일: 2023년 6월 12일 오전 10시 이후 정기발행: 7~12월까지 매월 5일 정기발행 예정 발행규모: 총 30억 원 할인율: 7% 사용처: 서울배달 + 참여 배달앱(땡겨요, 위메프오, 먹깨비, 소문난샵, 놀장, 로마켓 6개사) 구매처: 서울페이+, 신한SOL, 신한play, 티머니페이, 머니트리 5개 앱 구매한도: 10만원 (보유한도: 100만 원, 보유한도 내 선물하기 가능) 환불: 구매건별..

커피는 하루에 최대 6잔이 안전하다고 알려져 있다. 하루 적정량의 커피양은 최대 2잔이 건강에 좋다고 한다. 항산화 성분이 들어있는 커피는 하루에 얼마나 마시는 게 좋은지 알아보자. 현대의 한국은 커피공화국이라고 불릴 정도로 커피소비량이 세계 탑이다. 조사에 의하면 2018년 성인 1인당 연간 커피 소비량은 353잔으로 하루에 1잔꼴로 커피를 마시고 있다. 이는 세계 평균 소비량인 132잔의 약 2.7배에 달하는 수치라고 볼 수 있다. 이렇게 많이 마시는 커피 건강하게 마시는 방법은 어떤 게 마시면 좋을까? 커피에는 다양한 항산화 성분을 함유하고 있다. 커피를 적당하게 마시면 커피는 우리 건강에 좋은 영향을 미칠 것이다. 하루에 1~2잔 정도의 커피가 주는 건강의 이점 커피는 다양한 영양을 함유하고 있어..

정부에서는 전세자금이 부족한 청년들을 위해 청년전용 버팀목 전세자금대출 제도를 만들었다. 자격 조건과 한도 그리고 준비해야 할 서류에 대해 알아보자. 청년버팀목 전세자금 대출 개요 및 대출 신청 청년버팀목 전세자금 대출 자격 조건 소득 제한 부부합산 5,000만 원 신혼부부 6,000만 원 순자산 2.92억 원 이하 / 무주택자 나이 제한 만 19세 ~ 34세 이하 세대주 대상 주택 임대차 보증금 1억 원 이하 대출 한도 및 기간 대출 한도 7,000만 원 최대 비율 80% (임차보증금) 대출 기간 최초2년, 4회 연장, 총 10년 대출 금리 (부부합산 연소득 기준) 2천만 원 이하 1.5% 2~4천만 원 1.8% 4천만 원 초과 2.1% ☞ 온라인 신청: 기금 e 든든 홈페이지 바로가기 기금e든든 주택..